Vertex - Vertex medisinball 3 kg

Vertex medisinball 3 kg er en medisinball med sprett og godt grep. Medisinball er effektiv til styrke og coretrening. Diameter: 21 cm. Vi leverer medisinballer i 5 forskjellige vekter: 3 kg, 4 kg, 5 kg, 7 kg og 10 kg. Her ser du alle våre medisinballer. (https://sportsmaster.no/basistrening/trenings-og-medisinballer) Medisinballer er viktig treningsutstyr for idrettsspesifikk styrketrening. Medisinballen er ideell for sirkeltrening og plyometrisk trening. Personlige trenere og fysioterapeuter bruker medisinballen i mange forskjellige øvelser. Spesielt til trening av kjernemuskulatur og i rehabiliteringsøvelser. Medisinballer egner seg ikke til slamøvelser, til det bruk heller slamballer. ...