Pivot 640 Leg extension Leg Curl

Pivot 640 er et enkelt og effektivt apparat for trening av bakside og fremside lår hjemme. Leg extension (knestrekk) ble i utgangspunktet konstruert for rehabilitering og forebygging av kneskader, og den regnes som en av de beste øvelsene for å isolere trening av knestrekkerne. Noen erfarer imidlertid at øvelsen kan gi smerter i kneet, så det anbefales at den utføres med lett/moderat motstand og flere repetisjoner. Leg curl utfordrer nedre del av bakside lår, altså den delen av muskelen som går over kneet, og som har ansvar for å bøye i kneleddet. Benken brukes med olympiske vektskiver (50 mm hulldiamater). Se våre vektskiver her! (https://www.sportsmaster.no/frivekter/vektskiver). Benken kan og benyttes til manual trening og således være en viktig del av et allsidig treningsrom hjemme. Tekniske data: * Mål montert stående: 133 x 69,5 x 120 cm * Mål montert liggende: 171 x 69,5 x 74 cm * Maksvekt på benken er 280 kg * Kan brukes med opptil 80 kg vektskiver NB! 2 bilder avviker da det er et rødt Pivot Fitness merke på ryggputen. ...