Berthelsen Mag-Citrat

Berthelsen Mag-Citrat er et vegansk og lettopptakelig magnesiumtilskudd som kombinerer magnesiumsitrat, magnesiumbisglysinat og vitamin B6 for optimal opptak i kroppen. Anbefalt daglig dose er 2 kapsler. Hva er magnesium, og hva brukes det til? Magnesium er et essensielt mineral som spiller en viktig rolle i kroppens funksjoner og bidrar til aktivering av over 300 forskjellige enzymer. Det er viktig for musklenes evne til å motta og sende nervesignaler, noe som blant annet hjelper musklene med å slappe av. Magnesium fungerer også som en viktig elektrolytt og er en av ionene som kan binde mest væske per ion. Under trening mister kroppen magnesium gjennom svette. I tillegg kan faktorer som kaffedrikking og bruk av p-piller redusere kroppens magnesiuminnhold, noe som gjør det viktig å opprettholde balansen for å unngå mangel. Magnesium bidrar til: Normal muskelfunksjon og nervesystemets funksjon Styrking av skjelett og tenner Regulering av elektrolyttbalanse Optimal energiomsetning og celledeling Støtte for psykologisk funksjon Reduksjon av tretthet og utmattelse Vitamin B6 Vitamin B6 er inkludert for å bidra til normal dannelse av røde blodlegemer og for å redusere tretthet og utmattelse. Magnesiumbisglysinat – en skånsom kilde Magnesiumbisglysinat er en aminokelatert form for magnesium som fungerer som en pH-buffer i magen. Denne egenskapen sikrer at tilskuddet har minimal påvirkning på magesyrenivået. Det gjør det også enklere for magen å løse opp magnesiumforbindelsene, slik at magnesiumionene kan tas opp effektivt i tarmen. Magnesium spiller også en viktig rolle i beinbygning. Kroppens osteoblaster, som er ansvarlige for beindannelse, trenger tilstrekkelig mengde magnesium for å opprettholde et sunt skjelett. Ingredienser i Berthelsen Mag-Citrat Magnesium: 93,5 % Sitrat, 5,5 % Bisglysinat, 1 % Oksid Vitamin B6 HPMC (Hydroksypropylmetylcellulose): En ikke-fermenterbar kostfiber Berthelsen Mag-Citrat er utviklet for å gi kroppen nødvendige næringsstoffer i en form som er enkel å ta opp og skånsom mot magen. ...