SWANSON Maca Kapsler 500 Mg - 60 Stk

Maca kapsler fra Swanson inneholder 500 mg 4:1-ekstrakt av maca-rot (Lepidium meyenii) per kapsel – tilsvarer 2 000 mg tørket rot. Produktet er laget for daglig bruk og passer for deg som ønsker et enkelt maca-tilskudd i kapsler. Derfor er det lett å dosere i en travel hverdag. Hvorfor velge maca kapsler? Maca er en rot fra Andesfjellene som tradisjonelt brukes som matplante. Kliniske studier og nyere oversiktsartikler antyder først og fremst effekter relatert til seksualfunksjon og velvære hos voksne, men dokumentasjonen er fortsatt begrenset og varierer mellom studier. Derfor bør maca forstås som et kosttilskudd, ikke som medisin. Hvordan bruke produktet riktig Ta 1 kapsel daglig med vann, helst til et måltid. Start lavt og vurder egen toleranse før du eventuelt øker til 2 kapsler etter behov. Opplevd effekt varierer, og jevnhet i bruken er ofte viktig. Samtidig bør du alltid følge rådene på etiketten. Aktive ingredienser i maca kapsler Aktivt stoff Dose per kapsel Standardisering Rolle (ikke-medisinsk) Maca-rotekstrakt (4:1) 500 mg tilsvarer 2 000 mg tørket rot Tradisjonelt brukt for energi og libido; mennesker studert primært for seksualfunksjon/velvære. Derfor får du en tydelig og enkel sammensetning uten unødvendig kompleksitet. Full ingrediensliste Maca-rotekstrakt (Lepidium meyenii) 4:1; kapsel: gelatin; antiklumpemiddel: magnesiumstearat; silika. Produktet inneholder gelatin (ikke vegansk). Samtidig er det fri for sukker og kunstige fargestoffer. Synergi – hva passer sammen med maca? ✓Sink pikolinat kapsler 22 mg – 60 kapsler Bidrar til normal fruktbarhet og reproduksjon; et nøytralt valg som støtter allmenne kroppslige prosesser. ✓Krillolje 1000mg + Astaxantin – 60 kapsler Et grunnleggende kosttilskudd for de fleste voksne. ✓Ashwagandha 450 mg 100 kapsler Brukes ofte sammen med maca i livsstilsrutiner; merk at ashwagandha kan interagere med enkelte legemidler (se FAQ). Dermed er det lurt å vurdere egen situasjon før kombinasjon. Oppbevaring & øvrig info Oppbevares tørt, kjølig og utilgjengelig for barn. Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold. Samtidig bør du avbryte bruk og kontakte helsepersonell ved uvanlige reaksjoner. Forskning & kilder 2024-oversikt over maca: oppsummerer kliniske funn, primært på seksualfunksjon og velvære. pmc.ncbi.nlm.nih.gov RCT/klinikk: aksept, sikkerhet og bruk av rød/svart maca hos voksne (placebo-kontrollert). mdpi.com Pilotstudie: 14 dagers maca-bruk, treningsprestasjon og seksuell lyst hos utholdenhetsutøvere. PubMed Kritisk gjennomgang av «hype» og begrenset evidensgrunnlag. PubMed Veiledning om sikkerhet/regelverk (Canada Food Directorate – ingrediensvurdering). canada.ca Oppsummering – maca kapsler Maca kapsler gir et standardisert 4:1-ekstrakt i en enkel dagsdose. Forskningen peker særlig mot seksualfunksjon og subjektivt velvære hos voksne, men dokumentasjonen er ikke endelig; derfor bør forventningene være nøkterne. Samtidig er produktet lett å kombinere med basis-tilskudd som sink og... ...